Не секрет, що лазня сприяє підвищеному потовиділення організму. Втрата організмом рідини так само викликає потребу компенсувати вологу, що увійшла.
Відчуття спраги є тим сигналом, який повідомляє нас про потреби у воді. Як же правильно вгамувати спрагу в лазні?
Наявні стереотипи про те, що холодний напій справляється з цим завданням краще, ніж гарячим, були спростовані.
У процесі експериментальних досліджень доведено, що гарячий свіжозварений чай для лазні втамовує спрагу та сприяє зниженню температури тіла на 1-2 градуси, тоді як холодний напій тимчасово знижує температуру тільки в зоні рота та горла.
Шанувальники знають, що найкращим напоєм для лазні та в усі часи був свіжозаварений гарячий чай, переважно зелений або трав'яний.
Під час перебування в лазні рекомендують випити 2-3 кухлі свіжого чаю або трав'яного напою.
Важливо знати, що багато рідини в лазні не можна вживати, позаяк це викликає додаткове навантаження на серце та нирки. Про помірне вгамування спраги в лазні та після неї обов'язково мають пам'ятати люди похилого віку. Для них також небажано вживати міцного чаю, кави, не кажучи вже про такі напої, як пиво та інша алкогольна продукція.
Якщо спрага все ще буде вас мучити після бані, то необхідно через 2 години випити ще склянку чаю з лимоном.
Чай із трав впливає набагато ефективніше, ніж звичайний чай. Рослинний склад, вміло підібраний і грамотно приготований, містить велику кількість активних компонентів, що підтримують хімічну рівновагу організму.
Паковання — 120 грамів
Доставка по всій Україні: Нова пошта, Інтайм.